קבל עדכונים מתזונה נכונה לחיים בריאים
מאי
18
מאת עינב קרן-שיינהולץ

תזונה נכונה לובשת לבן

"ושמחת בחגיך
והיית אך שמח
חג שבועות
וחג שבועות תעשה לך,
בכורי קציר חטים.
הזורעים בדמעה ברינה יקצורו
ארץ נתנה יבולה,
ארץ זבת חלב ודבש"(דברים ט"ז 14-15)

חג השבועות הינו החג השני מבין שלושת הרגלים. ישנם מספר הסברים מניין הגיע מנהג החג לאכול מוצרי חלב, מה שבטוח, מנהג זה השתרש ועבר בין הדורות והיום אין ארוחת חג ללא שפע מוצרי חלב.

המשך קריאה »

דצמ'
10
מאת עינב קרן-שיינהולץ

חנוכה, חנוכה, חג שמן כל כך…

לפעמים מתחשק לנו בחג החנוכה סופגנייה אחת, ואפילו אחת קטנה.

קטנה קטנה אבל יכולה לחבל בדיאטת ההרזיה שלנו.

המשך קריאה »